老公和情人都舍不得怎么办呢

这是一个非常复杂的情况。以下是一些应对措施: 

 1. 管理情绪: 不管你是老公或是情人，面对这种情况都会有许多情绪和压力。在这样的情况下，保持镇静并好好地管理自己的情绪是非常重要的。 

 2. 保持沟通: 与你的伴侣和情人坦诚地交流，表达你的想法和感受，也要听取他们的想法和感受。虽然这可能会很困难，但它可以帮助你们了解自己和对方的想法和需求。 

 3. 寻求专业帮助: 如果你感觉迷茫，可以考虑寻求专业帮助。例如，看心理医生或夫妻治疗师可以帮助你更好地理解自己和你的感情，同时帮你解决感情困境。 

 4. 给自己时间和空间: 在这样的情况下，你们可能需要时间和空间来考虑自己和自己的感受。如果可能的话，暂时分开一段时间可以让大家冷静思考接下来该做什么。 

 5. 决定未来: 最后，你也需要考虑接下来要采取什么行动。无论你选择什么，最好考虑所有人的利益。无论你是选择分手还是继续做伴侣关系，都需要做出明智的决策。 

 需要提醒的是，在这种情况下，处理事情需要耐心和时间，不要立即做出决定。同时要注意自己的安全和身体健康。

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