无论是婚前试爱还是婚后生活，性和谐是非常重要的。如果两个人的性生活不和谐的话，婚姻质量就会受到影响。如果对方长期得不到满足，要不就会产生怨气，要不就会到外面寻找满足，后者就演变成出轨了。其实想要和谐的性生活并不难，只要你肯用心花心思，给予对方更多的情感交流，这便是了。不是所有的夫妻，都能无话不谈的。对于女人来说，如果夫妻之间沟通顺畅，婚姻也很和谐，女人自然不会有其他的想法。最怕的，就是婚姻极度压抑，两个人哪怕一整天待在家里，也不会多说几句话，或者觉得对方做什么都别扭，说不上两句就要吵架。又或者，不管自己生病还是高兴，男人都不闻不问。在这种压抑的情绪下，女人会质疑婚姻存在的意义，会迫切地需要新鲜的空气。这时候，如果有一个幽默的、懂她的男人出现，女人就很容易沦陷，走上婚内出轨的道路。有些男人认为，自己只要努力赚钱，给妻子足够优厚的物质生活就行了，于是把全部身心都放在工作上，完全忽略了妻子的需要。其实女人真正需要的是丈夫的陪伴，妻子希望丈夫能多点陪自己说说话、陪自己一起做一些开心的事，哪怕是什么都不做，只是两人呆在一起也是很舒适的事情，但是男人往往会忽略妻子这些正常需求，使妻子感到备受冷落。一般在这个时候男人会意识到问题的严重性做出挽回的决定。这时对整个出轨事件应自我反省，认识整个事件的严重性，对这件事做出个所谓的总结，这时候的男人不妨先自我回忆一下整个事件是如何发生的，来龙去脉是怎么样的，不仅是对自己负责让自己心里有数更重要的是让妻子看到你的态度。许多人会说：“她出轨，这是她的错，为什么要检查自己的问题？”但如果你足够好，老婆会出轨吗？然后，她的一部分心理出轨是由于你自己的问题。你的关心是否足够，是否是你疏于关心，导致别的人趁虚而入。过去里双方间的相互吸引能够掩盖很多小的矛盾问题。当你的自身价值得以不断提高，你会发现，过去的失败只是缺乏有效的沟通和正确的指导，当掌握了正确的沟通技巧并将自身价值得以展现后，爱情经营起来就容易多了。首先要提高自己在感情中的姿态，以积极乐观的心态面对生活。其次培养积极健康的兴趣爱好，便于寻找机会进行交流沟通。最后，在接触过程中不经意的向她展示你转变后的高价值，比如说幽默感、领导力、进取心，积极的了解她的需求。当你足够优秀的出现在她的面前时，相信她会看到你的转变，再次被你吸引。想要挽回婚姻，还要学会“攻心”。这里的攻心不是指你去做什么惊天动地的事情，而是你要懂的女人的心，理解女人在爱情中的处境，明白女人的心理和情绪，对应女人的行为。在你熟知女人的情绪之后，要做是根据女人的心理来做出相应的反馈，知道女人想要的是什么，清楚自己的弱点，不断的扭转自己的形象，为之后的复合打下坚实的基础。就算结婚以后，也要适当保持浪漫热度，两个人独处时，可以点起蜡烛吃晚饭，或者两人腿盖毛毯，在阳台上看月亮聊天，重温初恋柔情……在性生活方面也要特别注重，以一种细致的方式享受性生活，心情往往特别轻松，既可淡化压力，又可增进夫妻间的亲密度。爱没有固定的方程式，性生活也一样，世上没有最好的方式，只有适合你的方式。关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。
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