我真的舍不得让一对孩子失去完整的家庭，该怎么办才能挽救婚姻？

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除了他回来的第一个月，我努力合作。后面经常间歇性发作，和他争吵，很不高兴。我真的想翻过来过日子，但是不能完全控制自己。

以为自己受了那么大的伤，为什么他一回来就全翻了。但是闹完之后后悔了，觉得要努力调整，很珍惜这失去的幸福！

但是，在我没有调整好之前，我丈夫又意识到和那个女人在一起了。

这次他不是再道歉挽回，而是说可以过去，不能分手。我很崩溃，不敢离婚；我想挽回，而且我想两次外遇一定不会丢下对方不管。我没有自信。

我真的舍不得让一对孩子失去完整的家庭，该怎么办才能挽救婚姻？

出轨后，很多女性为了维护婚姻而选择原谅，并在第一时间告诉对方：“只要你断了，我就什么都不做。”

但是丈夫真的回来了，意识到自己完全不能原谅。心里的刺很痛，一点也没做好。

吵了起来，丈夫又跑去和第三者和好，到底怎么才能挽救婚姻？

我们先来看看勇哥对这个案例的分析。后期我们也会分享相应的恢复措施。

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1 .母语家庭极度缺乏爱情，对丈夫的感情依赖非常严重。

从来访者的描述来看，她成长在单亲家庭，父亲严重缺席，安全感和自我价值感不高，而丈夫成长在温暖有爱的家庭，温暖有包容力！

恋爱和结婚前期，张斌对李芳特别包容，几乎作为孩子来疼爱，提供了很高的情绪价值。

这种平衡在两个孩子出生后就被打破了。

一方面，经济压力和事业上的追求分散了张斌的精力，他没有像以前那样满足妻子的力量;

另一方面，多年来，李芳在感情上依赖张斌已经成为习惯，就像少女对父亲的依恋一样。但是，张斌常年带女孩，真的很累，有点烦！

于是，她们的夫妻关系变成了追逐逃跑的模式。李芳觉得张斌给的爱不够，一直哭着追。

她越追，张斌越烦躁，不想多给。于是李芳更加歇斯底里，陷入恶性循环。最后两个人都累了，李芳也不追了，张斌轻松了。两个人表面看起来很平静，但其实感情早就冻结了！

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2 .沟通不畅，无法用正确的方法表达内心的需求，导致恶性循环。

从来访者的叙述来看，两夫妇的感情模式是抗议之舞！

李芳对丈夫的愤怒和牢骚，其实是她想接近丈夫，得到感情上的反应，但总是来源于落空后的失望、悲伤。

所以，她不断指责、抱怨、要求，其实是对丈夫疏远的抗议，她心中叫喊的声音是“我很虚弱。我需要你。请快点拥抱我。”

张斌感到负面批评，他觉得自己不满意不被理解，看不到自己的努力，不被理解。他沉默而退缩，抗议对方的批评。一方不断前进，一方不断后退，陷入恶性循环！

李芳不能用正确的方法表达需求，张斌也不能用非暴力的交流来表达不满。

最后李芳一直得不到回复，在绝望中，开始放弃赢得张斌的关注，保持沉默。两个人的感情进入冻结-疏远的阶段，这也是婚姻最脆弱，最容易被第三者欺骗的阶段！

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3 .发现外遇后，因恐惧而失去原谅太早了，也不是真正的原谅！

除了这两个问题外，发现外遇后，李芳处理外遇事件的方法也有点急躁。

她本来冻结了感情，但第三者的入侵一下子唤醒了她对这种感情的强烈依赖和失去的恐惧，所以她希望对方回归，以换取原谅！

结果，另一方面她内心的疼痛还没有得到处理，丈夫回来失去婚姻生活的警报一旦解除，心里的刺有时会扎到人，影响修复。

另一方面，丈夫没有付出任何代价，真的不珍惜这种原谅！

麦老师说：“真正的原谅，一定是基于你有选择权。可以选择原谅也可以选择不原谅”。

为了爱和自己的幸福，选择了原谅。

你很容易跨越心中的坎，丈夫也很珍惜。请考虑对方是否有充分的修复诚意，以及第三者是否彻底切断，向你道歉，是否会原谅，而不是以恢复为代价原谅！

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4 .回归后一直以受害者的心情，真的不能站在平等的位置上修复婚姻

李芳因为害怕而失去，原谅了丈夫，选择了让丈夫回归，但没能越过心中的坎，把自己放在了受害者的位置上。

每次，当那伤口和悔恨出现的时候，她都会控制不住而攻击丈夫。然后，那次攻击将丈夫推开，再次推回第三者身边。但实际上，她的心又需要这桩婚姻！

她正要认真修复、重复，丈夫无法忍受，再次逃到了第三者身边。

丈夫出轨了两次同一个女人，但并不意味着第三者就是真爱。

否则，丈夫不会选择回去结婚。两次外遇，大多是丈夫对结婚绝望，为了逃避而转移感情。由于有了前车之鉴，恢复和修复的难度相当大！

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