婚姻出现问题，很多女人觉得一哭二闹三上吊

生活上往往心软的都是女人，婚姻出现问题，很多女人觉得一哭二闹三上吊可以让老公回到自己身边，但大多数情况都是相反的结果，因为此时你老公对你已经没有太多的感情了，那么怎么做才能挽回死心的老公呢？

一、夫妻之间学会正确表达自己的情绪

很多夫妻在面对双方矛盾时都喜欢发泄情绪。尤其是女性，她们更容易把所有的不满发泄到另一半身上。这种沟通方式对解决双方冲突没有任何作用。在愤怒和焦虑的影响下，人会变得极度失控，根本无法理性交流。建议大家调节情绪，然后互相交流。懂得把自己的“情绪”讲出来，在讲的内容里把自己的不满和生气的原因传达给对方。只有这样，他才能明白你想说什么，有助于双方发现矛盾，解决问题。夫妻之间沟通和解决冲突的技巧：尊重对方，而不是刻意指责对方。

二、要主动引导丈夫参与进来。

 要知道世上没有不劳而获的事，感情也一样。怎样挽回老公的心呢？要知道多与少的情感投入，是衡量一个人，是否真正珍惜彼此的重要尺度。假如只有一方在付出，而另一方只在享受，那么这种关系从一开始就不平衡，注定难以持久。人类有限度和底线。假如别人的投入不如自己的投入，那么你就会产生落差，感觉没有人重视你。也许从一开始你能忍受，但长时间下来就会疲惫不堪。

三、努力提升自己

与其试图改变对方，不如改变自己。为了挽回老公的心，婚姻和老公都在不断变化，破茧成蝶。你得先优化自己。你变好了，你老公也会变好。双方平衡了，婚姻才能平衡。

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